Corazón abierto…Open heart

Hola! Arrancamos un post a corazón abierto y como me gusta eso!

Serán los planetas que se están moviendo mucho ahí arriba, será voluntad Divina o el karma, pero este veranito está siendo de lo más deliciosamente caótico para una servidora.

La crianza sustituye mis sesiones de gym; ha hecho que mi madurez escale el Everest; que le quite importancia a una gran cantidad de gilipolleces y que suba del infierno al cielo sin cien mil pecados. El peso físico que levanto va en aumento, más de lo que mis músculos pueden aguantar, pero el amor también va a máxima velocidad, así que ahí vamos con el tira y afloja!

No se porque mis piernas flaquean, supongo que son mi “talón de Aquiles” pero nada que no pueda solucionarse a medio plazo.

Mi pompis está teniendo un romance muy peligroso con la gravedad y eso no me gusta un pelo, voy a tener que tomar medidas! Mis pechos nada tienen que envidiar a los de las pobres vacas lecheras y esto de la lactancia materna ya se hace un poco cuesta arriba, pero ha sido y es tan bonito!, pura contradicción!

En fin, como dirían los anglosajones “That’s ok! I’m a mom, what the fuck?!” Mi cuerpo ha albergado 9 meses a un ser humano, lo crío y lo alimento con mi cuerpo desde hace 1 año y 3 meses, así que la balanza de voluntad/fuerza física necesita un poquito más de tiempo para equilibrarse y poder volver a una regularidad en mis rutinas de ejercicio, estudios, etc etc.

Y en cuanto a mi interior, ese que estaba sanando la herida de un divorcio y falta de amor propio, está que se sale! Para explicarlo me viene de perlas este pequeño relato de Buda:

“Buda estaba trasmitiendo sus enseñanzas a un grupo de discípulos cuando un hombre se le acercó e insultó, con intención de agredirlo. Ante la expectación de los allí presentes, Buda reaccionó con absoluta tranquilidad, quedándose quieto y en silencio.

Cuando el hombre se fue, uno de los discípulos -indignado por tal comportamiento-, preguntó a Buda por qué había dejado que aquel extraño lo maltratara de ese modo.

Buda respondió con serenidad: “si yo te regalo un caballo pero no lo aceptas, ¿de quién es el caballo?”. El alumno, tras dudar un instante, respondió: “Si no lo aceptase, seguiría siendo tuyo”.

Buda asintió y le explicó que, aunque algunas personas decidieran gastar su tiempo regalándonos insultos, nosotros podíamos elegir si queríamos aceptarlos o no, como haríamos con cualquier otro regalo.”Si lo coges, lo aceptas, y si no, el que te insulta se queda con el insulto en sus manos”.

Llamesen insultos, experiencias, días en los que el mundo se viene abajo,etc, etc. He aprendido a que “todo ese lado oscuro de la fuerza” ya no atraviese ni mi cuerpo ni mi corazón, solo observo y aprendo. Dejando más hueco para que cosas bonitas atraviesen mi espacio sagrado. Porque cada uno de nosotros somos Divinos, somos amor y solo deberíamos permitir la entrada a algo/alguien de la misma índole.

Aunque no os vayáis a creer ahora que aspiro a ser como Buda. En realidad no aspiro a ser como este Maestro ni como nadie, es más bien un Guía maravilloso para mi, un referente como muchos otros.

Mi objetivo es ser la mejor versión de mi misma. ¿Y el vuestro?

Buenas tardes estrellas terrenales!

Atentas al siguiente post, truquis de asesoría de imagen para el resto de tipologías corporales!!

Hello! We start with an open-hearted post and how I like that!

It will be the planets that are moving a lot up there, it will be Divine will or karma, but this summer is being deliciously chaotic for me.

Raising replaces my gym sessions; It has made my maturity climb Mount Everest; it has made me playing down a lot of bullshit and going up from hell to heaven without a hundred thousand sins. The physical weight that I raise is increasing, more than my muscles can hold but love also goes at maximum speed, so there we go with the tug of war!

I don’t know why my legs are weak, I suppose they are my “Achilles heel” but nothing that can’t be solved in the medium term.

My booty is having a very dangerous romance with gravity and I don’t like it at all, I’m going to have to take action! My breasts have nothing to envy to those of the poor dairy cows and breastfeeding is already a little uphill, but it has been and is so beautiful!, pure contradiction!

Anyway, as the Anglo-Saxons would say “That’s ok! I’m a mom, what the fuck ?! “My body has harbored a human being for 9 months, I raise it and I feed it with my body for 1 year and 3 months, so the balance of will / physical strength needs a little more time to balance and be able to return to a regularity in my routines of exercise, studies, etc. etc.

And as for my inner woman, the one who was healing the wound of a divorce and lack of self-love, is getting over! To explain this, I reproduce this little story of Buddha:

“Buddha was transmitting his teachings to a group of disciples when a man approached him and insulted him, intending to assault him. In front of the people excitement, Buddha reacted with absolute tranquility, remaining still and silent.

When the man left, one of the disciples -indignant by such behavior-, asked Buddha why he had let that stranger mistreat him in that way.

Buddha replied serenely: “If I give you a horse but you don’t accept it, whose horse is it?” The student, after hesitating a moment, replied: “If I didn’t accept it, it would still be yours”.

Buddha nodded and explained that although some people decided to spend their time giving us insults, we could choose whether we wanted to accept them or not, as we would with any other gift. “If you take it, you accept it, and if not, the person who insults you remains with the insult in his hands. “

I call it insults, experiences, days when the world is coming down, etc., etc. I have learned that “all that dark side of the force” no longer crosses my body or my heart, I just watch and learn. Leaving more space for beautiful things to cross my sacred space.

And I don’t aspire to be like Buddha. Actually I don’t aspire to be like this Master or like anyone else, it is rather a wonderful Guide for me, a reference as many others.

My goal is to be the best version of myself. And yours?

Good afternoon, earthly stars!

Attentive to the next post, image advice tricks for the rest of body types!

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